HYgIRfGS-cE-1200x1697.jpg

14 февраля (среда) ДЕНЬ ГАРМОНИИ!

06.02.2018 МероприятияНовости и акции

Малый зал с 19.00 до 21.00

2х – часовая практика йоги по нескольким направлениям. Начнем с интенсивного разогрева практики Сукшма-Вьяямы, далее продолжим комплексами асан Хатха-йоги, где произойдет погружение в собственные ощущения и осознанная концентрация на своем теле и движениях. После чего мы получим удовольствие от полетов в гамаках и перевернутых асанах. И закончим нашу практику успокоением ума в йога-нидре. В процессе практики произойдет психологическая разгрузка и приобретётся энергия здоровья, что в дальнейшем послужит залогом долголетия! Ведут практику: Роман Книшенко и Анастасия Ветхова.

Зал йоги с 19.00 до 20.30

Кундалини йога. Ракета желаний – практика, созданная для загадывания желаний, для формирования целей и планов. В день своего рождения Луна хранит в себе мощную энергию космоса и Вселенной, что является отличным инструментом для осуществления всего самого желанного. Если загадать желание, сделать это четко и осознанно, поддержать себя интенсивной практикой, настраивающей внутренние потоки на реализацию задуманного и устранение страхов и сомнений, то всё обязательно сбудется. Не стоит откладывать новую жизнь на понедельник, пусть все начнется уже сейчас. В этот момент! С принятием решения! С намерением сделать в этой жизни то, что действительно Ваше! Что прячется в глубине Души! Что так страшно, но так привлекательно, желанно и вдохновляюще!

Вы давно о чём-то мечтаете, но это не случается.

Вам хочется изменений, а конкретно каких, времени не хватает чтобы подумать. Вы хотите почувствовать свои силы и увидеть новые возможности. Вы хотите вырваться из текучки и сделать свою жизнь интереснее и ярче. Вам мешает страх. У вас есть не загаданные желания…. И вы хотите, чтобы Вселенная услышала их и помогла Вам.

“Когда твоё время пришло – начинай действовать, и напряжение спадет.” Третья сутра Эпохи Водолея. Йоги Бхаджан.

Ведут практику: Валерий Родин и Мила Иванова


LES FITNESS
Следите за своим прогрессом
Скачивайте наше приложение
Простое, многофункциональное, удобное
Сервис звонка с сайта RedConnect