Besplatnyj-master-klass-po-Jumping-fitnesu-1200x807.jpg

В последнее время появляются все новые и новые виды фитнес-тренировок, и одной из самых интересных новинок стал джампинг фитнес (фитнес на батутах). Худеть, прыгая − это весело. А когда такое веселье еще и приносит пользу организму, хочется побыстрее его опробовать. Фитнес на батутах подходит людям любых возрастов, главное правильно рассчитать нагрузку. Во время занятий сжигаются калории, снижается вес, а настроение взлетает гораздо выше, чем вы можете подпрыгнуть.


sycle_pro_2-1200x1697.jpg

Сайкл-тренировки очень эффективны за счет высокой интенсивности, ведь практически всю тренировку движения не прекращаются ни на минуту. Большие нагрузки позволяют накачать мышцы, подтянуть фигуру, избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. Опытные тренеры уверяют, что по скорости достижения результатов сайкл-аэробике нет аналогов.


Kubok-Les-Fitness-po-nastolnomu-tennisu-1200x849.jpg
Уважаемые друзья!
26 сентября в нашем клубе состоится турнир по настольному теннису — КУБОК LES FITNESS.
Приглашаем всех желающих принять участие в состязаниях и побороться за ценные призы!

Trenirovka-na-otkrytom-vozduhe-1200x1697.jpg

Уважаемые друзья!
Фитнес — центр «LES FITNESS» приглашает всех жителей Гольяново и близлежащих районов провести время на свежем воздухе с пользой для здоровья. Абсолютно бесплатная тренировка для всех желающих. Веселые старты для самых маленьких, функциональная тренировка для более взрослых гостей, мастер класс по TRX, а в финале тренировки соревнования по кроссфиту и лекция по правильному питанию.


LES FITNESS
Следите за своим прогрессом
Скачивайте наше приложение
Простое, многофункциональное, удобное
Сервис звонка с сайта RedConnect