11-1200x625.jpg

Студия йоги «Шамбала»

22.05.2017 LES FITNESS

Намасте!

В нашей студии йоги «Шамбала» каждый сможет найти для себя ту практику, которую примет его тело и душа. Мы открываем для вас двери в многогранный мир погружения в физические и духовные практики. Наши практики помогут Вам найти гармонию внутри себя, объединить тело и дух, почувствовать себя здесь и сейчас, и увидеть в своей прекрасной жизни множество красок и возможностей.

Часто под термином «йога» многие подразумевают физические упражнения, похожие на шейпинг, аэробику или гимнастику, но это только один из разделов в йоге – работа с физическим телом.

На самом деле йога — это гораздо более глубинное, всеобъемлющее и целостное учение, которое в первую очередь ставит своей целью достижение человеком долговременного постоянного состояния счастья.

Это древняя и очень могущественная система самопознания, позволяющая раскрыть наш внутренний потенциал и заложенные в каждом из нас безграничные возможности – физические, интеллектуальные и духовные.

Существуют множество видов йоги, каждый из которых с той или иной стороны подводит нас к достижению этой внутренней гармонии.

Студия йоги «Шамбала» предлагает Вам различные направления, такие как:

  • Хатха йога
  • Аштанга Виньяса йога
  • Айенгар йога
  • Кундалини йога
  • Динамические медитации Ошо
  • Йога в воздухе
  • Fly yoga (ароматерапия, стоунтерапия)
  • Аэро – стретчинг (растяжка в гамаке)
  • Аэро – йога Activity (силовая йога в гамаках)
  • Перинатальная йога в гамаках (II – III триместр)
  • Перинатальная йога на ковриках (II – III триместр)
  • Детская йога в гамаках (6-9 лет)
  • Женские практики
  • Парная йога (Акро йога)

Расписание занятий студии йоги «Шамбала»


LES FITNESS
Следите за своим прогрессом
Скачивайте наше приложение
Простое, многофункциональное, удобное
Сервис звонка с сайта RedConnect